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2007/08/05

一色・西浦・蒲郡

今日は会社の自転車海苔と走ってきました。

070805

「07-08-05.htm」をダウンロード

開始日時 2007/08/05 08:12:43
終了日時 2007/08/05 18:56:45
水平距離 108.47km
沿面距離 108.54km
経過時間 10時間44分02秒
移動時間 5時間33分42秒
全体平均速度 10.1km/h
移動平均速度 19.5km/h
最高速度 50.4km/h
総上昇量 570m
最高高度 106m
最低高度 -2m

帰りの途中メンバーの1人が膝関節を痛めたため、帰りは部分的に歩き速度でした。

蒲郡からの帰り、県道41号線を走ったのですが長い登り坂がしんどかったです。

Image01 走り始めはまだ余裕。

Image02 一色さかな広場に立ち寄りました。時間が早いのでうなぎも寿司もやってない。

0805_018あつあつラーメンという名の「カレーコロッケラーメン」。カレーラーメンの中にポテトコロッケ。

0805_021西浦パームビーチ・・・すごい混んでます。芋洗いほどではないけど。

0805_027 西浦ブルーブリッジの上で小休止。

0805_029 今日は4040Clubのサイクルジャージを着てました。

0805_030 やっとラグーナが見えてきた。

↓順に、かき氷ブルーハワイ(だったっけ?)、イチゴ、マンゴー。最後のはフローズンフルーツ入りアイスクリーム。

0805_033 0805_034 0805_035 0805_036

帰りに見かけた亀崎のおまつり・・・にぎわってた。

0805_039

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コメント

最高気温35℃超えの中100㎞超えは凄いです。
スタミナが違いますね^^;
お疲れ様でした。。。

投稿: RAV4J | 2007/08/06 08:23

ばてました。
水をガブノミでした。
西浦パームビーチに無料のシャワーが有るのですが、頭からかぶったら水が冷たくて気持ちよかった。
井戸水とのことでした。
県道41号線は蒲郡からかなり長いゆるーい登りですが、その後の下りがとても気持ちよかったです。

投稿: しんべえ | 2007/08/06 09:24

暑い中をお疲れ様です。県道41号線は、毎年4月にあるツール・ドあいちの第1戦の「チャレンジ三河湾一周」で通るルートです。どの道を通ってもいいというアバウトな大会で、私は何回か出ていますがいつも41号で行くかもう一つ海側でいくか迷います。真剣に走る人もいますが、私みたいにゆっくり走る人もいます。また、どうですか。
あと、前から思っていたのですが、私は何も知らないのですが、自転車用のGPSはずいぶんと便利そうですね。

投稿: アントン | 2007/08/07 05:43

41号線、けっこう長い下りがいいのでまた行きますよ。
GPSはガーミンのEdge305です。
サイコンに特化したGPSなのでケイデンス、傾斜なども表示出来ます。
傾斜が表示出来るのはいいですね。どのギアでどこまでが登れるかの目安になります。
今回持って行ったMioP350もGPS Loggerというソフトを入れているのでログ取得は可能ですが、P350はナビで使いました。道がよくわからないところでは便利です。
GPSだけでちょっとまとめた記事を今度記しますね。

投稿: しんべえ | 2007/08/07 10:15

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